來源：深圳怡康婦産醫(yī)院
生活節(jié)奏的加快讓很多人沒有空暇的時(shí)間來照顧自己的身體，時(shí)間長(zhǎng)了女性就容易出現(xiàn)一些婦科疾病，白帶異常在生活中就是比較常見的，處理不好的話就很容易給女性的身心健康造成一定的影響。那么，遇到了白帶異常要怎么調(diào)理?
遇到了白帶異常要怎么調(diào)理?
1、注意生活習(xí)慣
女性在日常生活中，洗澡時(shí)要盡量使用淋浴，不要用盆浴或者在一些公共的場(chǎng)所沐浴，以防引起交叉感染。平時(shí)也要注意少穿緊身褲和牛仔褲，內(nèi)衣褲也盡量要選擇棉質(zhì)的。
2、定期婦科檢查
白帶異常癥很多人都察覺不到，甚至有人出現(xiàn)異常癥狀還是一無所知，所以就要做好定期的婦科檢查了，沒有什么不適也要堅(jiān)持做檢查，較好每年作多方面的婦科體檢。
3、堅(jiān)持鍛煉、飲食健康
白帶異常患者應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，還要睡眠充足，健康飲食也是很重要的，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食品。
上述內(nèi)容就是醫(yī)生關(guān)于遇到了白帶異常要怎么調(diào)理的介紹，女性如果在生活中出現(xiàn)了這種情況的話一定要通過正確的生活方式進(jìn)行調(diào)理，減少對(duì)身體的傷害。
