來源：深圳怡康婦産醫(yī)院
小便時尿道刺痛是什麼原因?女性泌尿感染常見癥狀!你是否有過這樣的經(jīng)曆?尿頻、尿急，甚至尿尿時還會有一種刺痛、灼熱的感覺……尤其對於剛開始過性生活的年輕女性這種痛苦，想說卻又說不出來的尷尬。那到底是咋回事呢?需不需要治療?生活中有哪些注意事項?今天，我們就好好跟大家聊一聊。
為啥會出現(xiàn)小便灼熱、刺痛?
尿頻、尿急、尿痛、尿失禁、血尿、腰痛，甚至是全身癥狀如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛等……女性朋友出現(xiàn)這種情況，很可能是泌尿系感染。
尤其是剛開始有性生活或者頻繁性生活的女性，由於尿道口周圍的屏障受到破壞，細菌經(jīng)尿道侵入膀胱等，出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎等。
有數(shù)據(jù)顯示，大約一半的女性在一生中都曾患過尿路感染，其中有20%左右是多重感染。為啥女性容易發(fā)生尿路感染呢?
其中一個主要原因是：女性的身體構造，尿道的位置距離陰道、肛門等都很近，當衛(wèi)生沒有做好、尿道口屏障遭到破壞時，就增加了感染的風險。
(1)性生活
需要提醒女性朋友的是，性生活前、後，都要做好清潔衛(wèi)生工作，而且不僅僅是自己，也要督促伴侶做好衛(wèi)生清潔。
(2)月經(jīng)
不要聽信經(jīng)期不能「洗澡」的謠言!!!
月經(jīng)期間衛(wèi)生護墊的使用導致私處透氣性較差，月經(jīng)血、尿液、糞便等聚集，細菌、真菌等在這種環(huán)境中更容易大量繁殖。而月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫、宮頸粘液由粘稠變稀薄、內(nèi)膜血管暴露，侵入的病原體更容易通過小血管進入體循環(huán)，引起尿道感染，甚至是敗血癥等。
(3)懷孕
懷孕之後，增大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管。導致小便時尿流緩慢等，細菌容易侵入導致感染。
(4)憋尿
某些情況如會議過長、上課、不良習慣等因素，可能會導致女性出現(xiàn)憋尿的情況。憋尿會導致尿液在膀胱內(nèi)排不出去，細菌容易侵入導致膀胱炎癥，甚至逆行到腎髒，引起腎炎等。
如何有效預防
保持私處清潔：每天用溫水清洗外陰，從前向後沖洗，避免將肛門處細菌帶到尿道。注意要使用專門的盆和毛巾，並且定期清洗和晾曬，防止細菌滋生。
正確選擇和使用衛(wèi)生用品：經(jīng)期要選擇質量可靠、透氣性好的衛(wèi)生巾，並且勤更換，建議每2 - 3小時更換一次。避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的衛(wèi)生用品，以免刺激尿道和陰道黏膜。
注意性生活衛(wèi)生：性生活前後，男女雙方都應清洗外生殖器。性生活過程中動作要輕柔，避免過度刺激尿道。使用安全套不僅能避孕，還能減少細菌傳播，降低感染風險。
多喝水多排尿：每天保證攝入1500 - 2000毫升的水分，通過多排尿來沖洗尿道，將細菌及時排出體外，減少細菌在尿道內(nèi)停留和繁殖的機會。
治療及注意事項
一旦懷疑自己患上泌尿感染，應盡快就醫(yī)，進行尿常規(guī)等相關檢查，確診後遵醫(yī)囑治療。通常采用抗生素治療，醫(yī)生會根據(jù)感染的細菌種類和病情嚴重程度選擇合適的藥物。治療期間務必按時按量服藥，即使癥狀緩解也不能擅自停藥，以免病情反複。同時要注意休息，避免勞累，飲食上避免辛辣、刺激性食物，以免加重癥狀。
泌尿感染雖然惱人，但只要女性朋友們了解相關知識，做好預防措施，在出現(xiàn)癥狀時及時治療，就能有效降低泌尿感染的發(fā)生幾率，守護好自己的泌尿系統(tǒng)健康，享受健康、美好的生活。
溫馨提醒：當女性出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿液異常、腹痛等尿路感染癥狀時，不論多忙碌都應該盡快去醫(yī)院就醫(yī)。通過合理的治療和預防措施，尿路感染可以得到有效的控制和預防，保障女性的健康和生活質量。
